คลี่คลายลงเรื่อยๆ สำหรับโรคโควิด-19 ที่ล่าสุดคณะกรรมการโรคติดต่อแห่งชาติ หรือ คกก. มีมติให้ยกเลิกจากโรคติดต่ออันตราย ลดระดับเหลือเพียงโรคติดต่อเฝ้าระวัง ลำดับที่ 57 เช่นเดียวกับโรคไข้หวัดใหญ่ ไข้มาเลเลีย และไข้เลือดออก ซึ่งจะมีผลตั้งแต่วันที่ 1 ตุลาคมนี้ เป็นต้นไป
และถึงแม้ว่าโควิด-19 จะไม่ใช่โรคติดต่อร้ายแรงแล้ว แต่เราก็ยังคงต้องระมัดระวัง และปฎิบัติตามมาตรการตามนี้อย่างเคร่งครัด เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อไวรัสกลับมาแพร่ระบาดกันด้วยน้า
สวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลาเมื่อออกจากบ้าน
ถึงจะมีการผ่อนปรนในบางสถานที่ แต่การสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลาที่ออกจากบ้าน หรือต้องพบเจอกับคนอื่น จะช่วยให้เราป้องกันเชื้อไวรัสได้ถึง 98% เลยทีเดียว ดังนั้นใส่ไว้ อุ่นใจได้มากกว่า
หมั่นล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอลเสมอ
เมื่อมือไปสัมผัสอะไรก็ตาม โดยเฉพาะเงินสด ปุ่มกดลิฟท์ ลูกบิดประตู บัตรจอดรถ หรือบัตรรถไฟฟ้าแบบรายเที่ยว ที่จับบนรถประจำทาง หรือรถไฟฟ้า และราวบันไดเลื่อน ให้ ล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์โดยทันที หรือถ้าเป็นไปได้จะล้างมือด้วยสบู่เลยก็ยิ่งดีเข้าไปอีก เพราะเป็นอีกวิธีที่ช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อได้เป็นอย่างดี
เว้นระยะห่างอย่างน้อย 1 เมตร
ข้อนี้ก็ยังมีความจำเป็น เพราะระยะการแพร่เชื้อจะเท่ากับ 0 การเว้นระยะห่างจะช่วยลดความเสี่ยงที่จะติดเชื้อโควิด-19 ได้ดีที่สุด
ไม่เสี่ยงพาตัวเองไปสถานที่แออัด
ถึงจำนวนผู้ติดเชื้อจะลดลง รวมถึงการลดระดับให้เป็นเพียงโรคติดต่อเฝ้าระวัง ก็ไม่ได้หมายความว่าเราจะไม่ติด หรือหรือคนที่เคยติดโควิด-19 มาแล้ว ก็มีโอกาสที่จะติดซ้ำได้อีกเช่นกัน ดังนั้นถ้าไม่จำเป็นจริงๆ ก็อย่าพาตัวเองไปในพื้นที่ที่มีคนหนาแน่น แออัด หรือพื้นที่ปิด
รวมถึงยังต้องหมั่นออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรงอยู่เสมอ และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอด้วย เพียงเท่านี้ก็ทำให้เราห่างไกลโรคทางเดินหายใจจากเชื้อไวรัสต่างๆ ได้แล้ว
ติดตาม Daywork ได้ที่ช่องทาง
Facebook : Daywork หางานพาร์ทไทม์ งานพิเศษ งานชั่วคราว งานประจำ บริการสรรหาคนทำงาน
Website : Daywork
Linkedin : www.linkedin.com/company/daywork-thailand
Blockdit : www.blockdit.com/dayworkthailand
